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生完孩子头疼是什么原因?产后头疼是怎么回事?[图]

发布时间:2019-10-12 23:10:55

女性在生完孩子后要经历月子期,月子期对于女性来说是非常关键的,本来女性在生孩子的时候身体的损耗就比较大,如果不好好调理是很容易对身体造成影响的,有很多人在产后经常出现头疼的情况,那生完孩子头疼是什么原因?产后头疼是怎么回事?

1、荷尔蒙变化所致

西医认为,产后短暂头疼是常见现象,与女性分娩后,体内荷尔蒙分泌水平改变有关,待身体慢慢适应这种内分泌变化后,会得到好转。

2、生产运用过麻醉所致

如果在生产时,运用无痛分娩技术,通过硬膜外腔分娩镇痛帮助顺产,或者是做过脊椎穿刺,也可能引起产后头痛、头晕等并发症。

3、血虚所致

生产时失去大量血液,致使气血不足、脑部供血不足、脑髓失氧所引发的头痛。

主要表现为:血气不足所致,引起头痛、头晕、面部萎黄、心悸、身体乏力等不适。舌苔淡而薄,脉象细弱。

4、血瘀所致

产后恶露排出速度过慢致使淤血上冲、血液运行不畅、瘀阻脑络所致。

主要表现为:产后头部有像被劈开或者针扎的痛感、恶露排出不顺、小腹胀痛并且按压有痛感。舌苔薄,颜色发紫,脉象弦涩。

5、寒邪所致

产后调养不当,没注意保暖导致寒气入体,寒邪侵脑引发的头痛。

主要表现为:产后头额发冷并且疼痛(暖和之后疼痛减轻),恶露少并且发暗发紫。舌苔白而薄,脉象弦涩。

6、产后头疼怎么办

1.躺下来休息

条件允许的话,可以在头痛时,选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟,可有效缓解。

2.按摩头部

头痛时可以按摩头部,这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴,可用手指适度按压,也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。

3.静心冥想

在家即可进行,缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD,头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽,随着音乐可以慢慢忘记疼痛。

4.头缠布条

头痛发作时,可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近,注意力道适中,这可以有效抑制血管扩张,缓解头痛问题。

7、止头痛方法

(1)热敷颈部

产后头痛可用热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。

(2)薄荷油

坐月子头痛发作时,可以在前额、太阳穴、颈部和耳垂涂抹薄荷精油或风油精,薄荷油轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目,治头痛。一般15分钟即可缓解。

(3)红糖姜汤

生姜三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤饮用。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。

(4)热水泡脚

热水泡脚,这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用,缓解头痛。

(5)佩戴头带

疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

(6)按摩穴道

对头部进行力度适中的按摩,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。

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