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怀孕准备揭秘11个备孕困惑

发布时间:2019-09-14 06:52:37

  对于大多数的未准爸妈来说,在备孕期间,都是疑问重重,本文就总结出未准爸妈常有的11个备孕困惑,并给予详细的解答与指导:

  对于大多数的未准爸妈来说,在备间,都是疑问重重,本文就总结出未准爸妈常有的11个困惑,并给予详细的解答与指导:

  Q1:备孕期间就需要补钙吗?

  A:孕期容易骨质疏松,所以如果能从准备的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~ 00毫克的钙剂。准妈妈补钙迟不要晚于孕20周的时期,因为这个阶段是胎儿形成、发育旺盛的时期。

  Q2:有人说吃容易紊乱,是这样吗?

  A:一般来说,叶酸对月经是没有影响的,而劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可能引起月经的不规律。如果月经周期经常紊乱,应该及时的进行妇科常规的检查,根据检查的结果可以进行的治疗。

  Q :月经日子不准怎么算日?

  A:排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 不准可以用、变化法等方法来测。更精确的方法还有医院的b超监测排卵。女性可能有很多原因引起的,备孕女性更应该重视这个问题,积极检查,才能提高受孕率。

  Q4:测出怀孕的时候已经1个多月了,有必要穿服吗?

  A:市场已有的防辐射产品的效果未必真如广告中的那么有效。自然、安全的做法是,少接触一些辐射源、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离、不要把电器摆放得过于集中、每天用电脑时间不要超过2小时。怀的孕早期是胎儿成长敏感的时期,所以准备怀孕的女性要注意。如果你所处的环境充满了电磁辐射,或者经常需要长时间对着电脑,那么也是可以穿的。如果不希望怀孕前就穿得像个孕妇,你可以把防辐射服内穿。

  Q5:备孕时需要用女性吗?

  A:近来有一些研究指出,女性护理液有一些负面的作用,它可能使 的酸碱度和微生态环境发生改变,病原菌繁殖生长,导致某种疾病的发生,终导致不育症。也有专家认为,只要这类产品的PH值界定在4~4。5之间,接近人体PH值,是不会造成破坏的。由于 正常菌群具有 自洁功能 ,所以一般情况下,没有妇科疾病的女性无需用护理液来清洗,每天用清水冲洗并勤换裤即可。无论用什么清洗,保持局部的清洗和干燥重要。

  Q6:的受孕季节是什么时候?

  A:胎儿的大脑皮层在孕期头三个月开始形成,4~9个月发育快,这时需要足够的氧气,专家认为受孕的季节是春末或秋初即 ~4月份或9~10月份怀孕较为理想。这时受孕的话孕期就可以多在户外散步呼吸新鲜空气,秋天还有丰富的水果,孕妇可以充分地进食营养,因此夏天或秋天受孕都是较好的季节。

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